¿Buscas alcanzar tus metas de salud? ¡Te presentamos la llave para el éxito: el déficit calórico! Consiste en ingresar menos calorías de las que gastas. Esto activa una reacción natural que propicia la reduccion de peso. Dejar atrás esos kilos de más no solo te hará sentir mejor con tu cuerpo, sino que también mejorará tu bienestar g
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